Category: 引き寄せの法則

一年の始まりにはその年の目標を 決める人が多いと思います。 ２０１９年はどんな一年を想像されていますか？ 目標を定めるというのはもちろん 大切ですが、その続きのステップに あまり意識を向けていない人が多いかもしれませんね。 「宇宙は行動を超す人」を更に応援します☆ 弓で的を射る時の状況をイメージしてください。 的（目標）があります。 その目標に弓を向けます。 その的のど真ん中に弓が行ってほしい と思いますよね？ その思いで的の中心に 意識を向けます。 思考をからっぽにして、 気持ちを落ち着かせ、 的を射ったことを心身で感じて、 うちます。 何らかの目標を目指す時も同じです。 弓が意識であり、エネルギーであると思ってください。 目標をを決めて、意識をその目標に向けます。 意識を向けることは一番大切な ステップですが、その後の「行動」 が伴わなければ、弓はいつまでも 手の中で放てずのままです。 目標に意識、そして感情をフルに 向けていれば、行動はそのまま 自然に促され、気づかないうちに 目標に到着しています。 でも、もし迷いがあったり、 意識を向ける力が弱いと、 いつもの習慣に戻ってしまい、 目標にはなかなか到達できません。 そのため、意識を向ける習慣を 身に付け、そして思考と身体にも 目標に向かって行く習慣を教えることが大事です。 そうすることで「意識的」な 行動は「無意識」の行動、 新しい習慣になります☆ 新年はぜひ、その一歩の行動も目標にして、 喜び多き一年を創造（想像）されてくださいね♪

下記の内容は以前のブログに寄せられていた「質問」 とその解答です☆ ：：：：：：ここから：：：：：：：：：： いつもありがとうございます。 タッピングを日常に活用させていただいています。 引き寄せの法則も実践するようにしています。 が、どうしてもブロックされることがあります。 母親と話をすると、どうしてもネガティブ感情から脱せなくなります。 もうそれは４０年以上の癖になっているのだと思います。 常に自分の価値感で話すのでえんえんと私への非難が続きます。 もちろん、親心からくることもわかっています。途中、聞き流しながら 気分のよいことを考えようとしますが、1時間も話すと電話をド～ンと 暗い気分になり、言われた言葉に対して『そんなことはない！』などと、 いつまでも心の中でひきづってしまいます。 この母親に対する感情の癖を何とか解消したいと思うのですが・・・。 良い言葉を見つけてタッピングもしたいのですが、なかなかうまくいきません。 このこと以外では、引き寄せの法則を知って以来、本当にポジティブになれたのですが、 これだけが変えられません。アドバイスをお願いします。 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . これにはホオポノポノ式でEFTを行うと良いですね。。 書かれているように、お母さんが良かれと思って話をしていることが 多いと感じているでしょう。でも、それだけではなく、お母さんも やはり「幸せ」や「喜び」を見出すことが出来ないために、その思いを あなたにぶつけてしまうことがあるのかもしれませんね。 引き寄せの法則を考えたときに、お母さんが話される内容も自分の中に ある何かがその言葉を引き寄せていますから、それを捜すのも必要です。 そこでホオポノポノの 「ごめんなさい」「許してください」「ありがとう」「愛している」を 考えながらぜひEFTをして欲しいと思います。 まず、自分の中にある何かがお母さんの言葉を引き寄せていることを 考え、下記のようなセットアップを： 「私の中に過去からある記憶がエネルギーとして残っているために お母さんの中の似ているものを引き寄せてしまっているけれど、 それが何であれ、もう手放すことを選択し、これからはお母さんの 良いエネルギーを引き寄せられる自分がいることを受け入れます」 ネガティブ・リマインダー： 私が引き寄せている、ごめんなさい、気づかない過去がまだある、 許してください、お母さんのものと引き合っている、ごめんなさい、 似ているところがある、許してください。 ポジティブ・リマインダー： 私は今を選ぶ、ありがとう、過去を手放す、この経験を感謝する、 お母さんが気づかせてくれた、ありがとう、良いエネルギーを分かち合う、 愛しています。 誰かの言葉や行動でネガティブな気持ちを持ったときは、 それは何か新しい感情が入ってきたというより、以前からある 「古傷」にその言動が触っているのです。 なので、そのときこそ、それをEFTで取るチャンスです。 そのことに相手は気づかせてくれています。 だから感謝しましょう。 自分の中の古傷を洗い流すチャンスを与えてくれたのですからね（＾＾） それから、電話でお話をしていて「ネガ」を感じてしまったら まずはタッピングをしましょう。言葉に出す必要はないので、 ただただトントンと頭のてっぺんからわきの下までタッピングをしてください。 そして、話を聞きながら、心の中でホオポノポノの４つの言葉を 繰り返してください。EFTとの組み合わせで心が洗われるような気持ちに きっとなりますよ～ 私のお友達で、EFT-Japanのインストラクターでもある「ちゅんさん」の ブログにホオノポノポノの翻訳記事が載せられていますので、ぜひ 参考にしてくださいね～ http://d.hatena.ne.jp/chunsan/20070719#p1 素敵な引き寄せが必ずあります。 楽しみにしてくださいね～♪ ＊みなさんからの」質問を受け付けています♪ テーマは ・「引き寄せの法則」 ・「EFT/タッピング」 ・「自分を大切にすること」 こちらのコメント欄やフェイスブックからどうぞ～☆

今年はインフルエンザが最高に 広がる予定という報道を見ましたが、 みなさんはどう思われますか？ 引き寄せの法則を考えると、 この情報を信じる人が多ければ 多いほど、その状況は確実に なってしまいますよね。 でも、だからと言って、 一個人として自分に当てはまると 思う必要はないですよね☆ 「世間一般」の引き寄せと あなた自身の引き寄せが 同じである必要はないのです。 もちろん、だからと言って 無防備に自分をさらすのは 良くないですし、健康に 良い注意をはらうのも大事ですね。 ストレスが病の９５％の原因 だと言われていますように、 メンタルと心の健康を保つ ことも大事です☆ そこで、 深呼吸+タッピングを お勧めします☆ EFTのポイント８か所を タッピングしながら深呼吸をしますが この時にイメージを加えると さらに効果がありますので、 ぜひ試してみてください。 まず、心身に溜まっている ストレスのエネルギーを想像します。 そして ・頭のてっぺんをタッピングしながら 息を吸い込み、そのストレスの エネルギーを分解する健康の エネルギーを吸い込んでいると イメージします。 ・次に眉頭をタッピングしながら 息を吐き出し、分解された ストレスエネルギーが吐き出される のをイメージします。 この流れとイメージを他の箇所で繰り返します。 ・目の横をタッピングしながら 息を吸い込み、良いエネルギーで ストレスエネルギーを分解する ・目の下をタッピングしながら 息を吐き出すと共に分解された ストレスエネルギーを吐き出す ・鼻の下をタッピングしながら 息を吸い込み、ストレスエネルギーを 分解しているイメージをする ・あごをタッピングしながら 息を吐き出し、分解された ストレスエネルギーを吐き出す ・鎖骨をタッピングしながら 息を吸い込み、健康なエネルギーが ストレスを分解しているとイメージする ・わきの下をタッピングしながら 息を吐き出し、ストレスが 心身から抜けていくのをイメージする この８か所のポイントを状況に 合わせて何度か繰り返してください。 深呼吸もゆっくり、深くしましょう。 (吐き出す方を吸い込むよりゆっくりします） そして、ぜひ時間を決めて、 毎日の日課にしてくださいね。 繰り返しているうちに、 心身の流れが良くなっている ことに気づかれると思います。 そして、イメージの中に 独自のものを入れるのも プラスになります☆ 免疫がどんどん強くなっている イメージを加えたり、 吸い込む息にローズのような 色を加えたり、どんどん元気になる イメージを加えてみてください～♪ ＊EFTをご存じない方は無料の講座をぜひご覧ください： http://www.eft-japan.com

Life is what happens to you while you are busy making other plans. – Allen Saunders 上記のフレーズはアレン・サウンダーズ という方が言われたものです。 日本ではどんな風に受け止めている のかなと思って検索をして みましたが、少し要点がずれている 気がしましたので、 解説をここでさせていただきますね。 これは 「計画を立てることに忙しく していると人生は勝手に あなたに起きてしまう」 という意味があります。 私たちの多くは未来について 色んな計画を立てます。 計画を立てることで安定感を満たそう としているところがありますが、 計画を立てることにいつも意識を 向けていると、「今」を意識する ことが少なくなり、 人生がいつの間にか過ぎてしまいます。 人生の大事なイベントは計画も 必要かもしれませんが、 常に「計画通り」な毎日を 過ごしていると、 人生の素晴らしさ、 突発的なサプライズ、 そして冒険という楽しさも 経験できなくなります。 幼い子供たちを見ていると分かりますよね☆ 親が時にはイライラするほど、 毎日を無計画に楽しんでいます～♪ 「次にどんな楽しいことが 起きるんだろう～♪」 という期待感に、思ってもみなかった 嬉しいことが現れます～☆ 引き寄せの法則でも「計画」は時に 邪魔となります。 引き寄せる方法は私たちが 思いつけないほどあります。 私たちには想像できない近道が 沢山あります。 それを法則に任せるというのが 成功の秘訣です☆ みなさんも少し冒険をしませんか？ 嬉しいサプライズが待っていますよ～( *´艸｀)

以前にもお金の引き寄せについては 書きましたが、多くの質問を頂くので、 視線を変えてまた書かせていただきます☆ 「お金の引き寄せで悩んでいる方は とても多いです。」 上記の文書を見るとその原因は わかりますね。 それは「悩んでいる」ということです。 引き寄せの法則では意識を向けたものを 引き寄せることはもうご存知だと思います。 お金についてどのような考えをいつも しているのかに気づくことが大事です。 「悩み」というのはとても大きなエネルギー のため、悩む状況をさらに引き寄せて しまうから困ってしまいますよね・・・ たとえば、「借金」を返すお金がほしいと 思うとき、お金を良いものとしてみることより、 「借金」の方に意識が向けられ、さらに その悩む状態は続いてしまいます。 借金を返すためにお金を引き寄せる ことに意識を向けるより、お金で どのようなことができるか （借金を返す以外で）にもっと 意識を向けてみましょう。 お金が十分にあったら、誰と何ができますか？ できるだけ楽しいイメージができるもの を意識してください。 そして、今あるお金に感謝をすることです。 「お金が足りない」のではなく、 たとえ数千円でも、 あることに感謝をしましょう。 毎日がカップラーメンであってもです。 カップラーメンが買えることに 感謝をするのです。 そうすれば、もっと値の高い カップラーメンが食べれるようになり、 次には美味しい屋台のラーメンが 引き寄せられ、そしてそこから更に どんどんグレードアップします。 それを楽しみにすることです(^^♪ お金に感謝するようになったら、 流れが変わってきます。 そして、はじめは少しかもしれない けれど、増えてきます。 そこで大事なのは、少しでも増えたら 「これだけか・・・」「まだ足りない」 と思わずに、「増えてきている」ことに 気づくことです。 そして感謝をし、良い引き寄せが始まった ことを喜ぶことです。 小さな変化も見逃さず、受け入れることに 意識を向けるようになれば、 それだけ引き寄せの力がアップします。 マイナスを考えてしまう自分を 責めずに、感謝できる自分を まず引き寄せましょう～ それが近道です（＾＾）ｖ

私の本 「あなたの望みを世界一早くかなえる法則」 からの続きです～♪ この法則を料理人に例えてみましょう。 あなたが釣ってきた「魚」 そして収穫してきた野菜を ある料理人に渡します。 この料理人は素晴らしい腕の持ち主で、 あなたが渡す材料の材質をそのまま生かし、 自然の味わいを引き出すことができます。 どのような材料も、その自然の持ち味を 壊すことなく、あなたが渡した材料を 調理し、あなたの前にその料理を ならべてくださいます。 その料理人は、あなたが渡した食材だから、 あなたがその食材を好んでいると 思っています。 なので、その味をひき立たせることに 集中をして料理をしています。 あなたがサンマとにがうりを渡している のなら、料理人はあなたが苦味の あるものが好みだと思い、 その苦味が味わえる料理を選ぶでしょう。 あなたが渡したものがカニとトマトなら、 あなたがエスニックな料理を好んでいる と思うかもしれません。 その食材が何であれ、料理人はあなたの 材料をもとに、その食材にあった料理を出してきます。 この例えの料理人は「引き寄せの法則」です。 食材はあなたの思考と感情です。 引寄せの法則の役割はあなたが差し出す 「食材」をもとに、その食材に一番あった 料理をあなたに出すことです。 この「料理人」宇宙一と呼ばれる 腕のすぐれた料理人なのです。 あなたの食材の持ち味を最大限に 活かして、あなたに料理を差し出します。 あなたは気づいていない かもしれませんが、 引き寄せの法則という料理人は これまでにもずっとあなたに 「料理」を出してきています。 あなたが何かについて嬉しいイメージ そして感情を感じたとき、 それはエネルギーとなって 宇宙一の料理人に届けられます。 届けられたエネルギーは料理人の 手によって調理され、 「嬉しい」という味を生かした料理が あなたに届けられています。 嬉しいと言っても形は様々です。 尊敬する人からの褒め言葉、 素敵な人からのプレゼント、 分かり合えた喜び、 素敵な出会い、 ペットとの時間。 あなたが「嬉しい」と再度 感じるものが届けられます。 逆にあなたが何かについて 「いやだ！」というイメージをし、 感じたものも同じように エネルギーとなって 宇宙の料理人に届けられます。 そして法則という料理人は その材料をもとに、 あなたがさらに「いやだ！」と 感じるような料理を届けるように 腕を尽くします。 料理人はあなたと相談をして 料理をするようなことはありません。 あなたが届けた材料を見て、 それにあった料理を パーフェクトに作り、 届けるだけです。 「あなたの望みを世界一早くかなえる法則」より https://amzn.to/2CTOXDy

私の本からの内容を 紹介したいと思います♪ あなたは自分のためだけに 17秒間の時間をささげられますか？ 17秒といったら、 本当にわずかな時間ですが、 幸せを自分なりにイメージし、 心と体でじっくりと17秒 感じることができますか？ 自分という存在以外は何も 思考や意識に入れず、 ただただ、「しあわせ～」 と頭でイメージして、 深呼吸をしながら 「幸福感」を心と身体で 感じてみてください。 幸せを感じさせるものなら 何でもいいです。 想像してください。 広い野原で、新鮮な空気を吸って、 リラックスしている自分、 またはビーチでカクテルを 飲んでいる自分を想像しますか？ 美味しいチョコレートケーキと 香り高いコーヒーを味わっている自分。 それとも寒い冬の午後、 コタツに入ってテレビを見ながら お茶を飲んでいる自分でしょうか。 または子供と楽しく、 元気に遊んでいる自分のイメージを 想像しますか？ 愛する人と寄り添っている イメージが浮かびますか？ あなたが「しあわせ」と感じる イメージなら何でも良いのです。 あなたがそのイメージを想像して 「しあわせ」と感じることが大事なのです。 なぜなら、 その「しあわせ感」は エネルギーであり、 そのエネルギーがさらに 「しあわせ」を感じさせる 出来事を引き寄せてくるからです。 すべての人に変わりなく 働いている法則があります。 それは重力と同じように、 自然界の法則なのです。 この法則はわたしたちが何を 考えそして感じているかを エネルギーとして受け入れ、 そのエネルギーを原料として 何かを作り、作ったものを 私たちに届けます。 つづく～☆ 「あなたの望みを世界一早くかなえる法則」より https://amzn.to/2CTOXDy  

前回の続きです☆ 「ほしいもの」についてを 考える時、あなたはどんな 気持ちになりますか？ たとえば、「お金がほしい」と 思っていて、それを創造 しようと思っているなら、 そのお金のことを考える時に 喜びを感じますでしょうか？ お金のことを考えたときに 「ネガティブな考え」が 入り込んでいませんか？ 「借金がまだある」 「直ぐには入ってこないだろう」 「親に心配ばかりかけている」 という考えやイメージが 浮かぶなら、それはポジティブな エネルギーに変わっていけませんよね？ お金が手に入った時の 喜びを今感じることが大事です。 家族や大好きな人が 喜んでいる顔をしっかりと イメージする～☆ お金が入った時の心の平安と 喜びを感じる～☆ それが一番の近道です。 そして、そこで思考が 「でもね・・・」と言って、 邪魔をしてきたら、 思考に向かって、 「邪魔をしないで！ 私はこれから自分の考えを 自分で選ぶんだから」 と話しかけてください。 これまでは「自動運転」を していた思考のハンドルを しっかりと握ってください。 今までの「人生の自動運転」で ほしいものが入って こなかったのなら、これからは 自分でしっかりと運転をしましょう。 そして行きたい目的先を しっかりと意識して、 楽しみながら進みましょう。 それでも、ほしいものに ついて考えている時に どうしても不安や他の ネガティブな考えが 入り込むことがある かもしれません。 そうであれば、そのことに ついてではなく、 何かほかのことについて を考えてください。 とにかく楽しくなることを 考えてください。 大好きな人のことを想像する 過去の楽しかった 思い出を思い返す 楽しい映画を見る 楽しい音楽を聴く、 などなど ポジティブな気持ちに なることを想像しましょう♪ ポジティブなエネルギーの 波動を創ることが大事です！ これから毎日の生活の中で ぜひぜひ意識してくださいね。 今日は「楽しい」と思える 時間がどれくらいありましたか？ 昨日は？ その前は？ はじめは一日中の中で５～30分 かもしれません。 それを意識していっているうちに その30分が1時間、 1時間が2時間、 2時間が3時間と、 どんどん増えていきます。 そしてはじめは意識を 向けなければいけなかったことが もっと自然に、素直にできる ことへと変わっていきます。 子どもたちに見習いましょう～ そしてポジティブな波動の道を しっかりと創りましょう～ 子どもたちは楽しむことの名人です！ その子どもたちをじっくりと観察して ヒントを得てください。 そして親のみなさん、 先生のみなさん、 また他の大人のみなさん、 お願いがあります。 子どもたちが楽しく 遊んでいる時はやさしく 微笑みながら見守ってください。 「ポジティブなエネルギーを 創ってるんだぁ～」 と温かく見守ってあげてください。 子どもたちは未来にとっても 大切なことを自然にしているのですから～♪ 「今のイライラ」よりも 「子供の楽しい未来」を 意識してくださいね。 子どもたちがその楽しい ポジティブなエネルギーを そのまま大人になっても 素直に創り続けられるように 守ってあげてくださいね。 愛する子どもたちの未来の […]

今日は「楽しむ」ことについて 書きたいと思います☆ 何度も「楽しむ」について 書くことには意味があります。 それだけ大事なことだからです！ 楽しいことが夢の実現への 近道であることを信じられない と思う人もまだ多いと思います。 特に日本では「努力」「頑張る」や 「一生懸命」という言葉が日常的にも 使われているように、「楽をして」 何かを得ることはできないという 社会のインプットがあるから かもしれませんね。 でも「自然の法則」があります。 引き寄せの法則と密接に 動いている法則です。 それは子供達を見ることで 大きなヒントを得ることが出来ます。 子供達が一番得意としている ことは何でしょう？ それは遊ぶことです。 遊んで楽しむことです。 大人から見たら、「何が そんなに面白いんだろう？」 と思えるようなことをして 楽しんでいます。 押入れの中に入って楽しんだり、 庭にある枝を見つけて遊んだり、 走り回って楽しんだり、突然、 踊りだして楽しんだり、 様々な状況を利用して 楽しんでいますよね？ そして、親から「静かにしなさい！」 と怒られたとしても、しばらくすると また直ぐに遊び始めます。 子供達はそれだけ、「楽しむ」ことが 大事だと「自然に」分かっているからです。 これは生まれてくる前から既に 知っていたことであり、そのために 生まれてきています。 私たち大人も同じでした。 子供のころを思い出してください。 楽しく遊んだり、色んな遊びや 楽しいことを想像したりしてましたよね？ それをある時点からしなく なったのはなぜでしょうか？ 親や他の大人から叱られ、 楽しむことが「いけない」ことに 思えてきたからでしょうか？ 楽しむことでエネルギーが ポジティブに動き出します。 ポジティブなエネルギーが 動き出して、はじめて、 本当にほしいものとマッチした 波動が作られ、その波動に乗って、 現実に、目の前に「欲しいもの」が 形になって現れます。 私たちの脳の中にはそのことが 組み込まれてあります。 微笑むだけで脳内のセロとニンが 活発に分泌されるくらいです。 それで脳は喜び、全身もその 喜びを感じることになります。 そして、エネルギーもポジティブな 波動を上げ、その波動が宇宙に放たれ、 ほしいものが自分に流れて来れる ような「道」を創ります。 そこで大事なのは、 この道が閉ざされず、いつでも 大きく開いているような状況を 創り続けることです。 そしてそうするには「楽しむ」ことです！ 楽しいことをいつも見つけることです～♪ ～次回につづく

昨日の続きです☆ 自分に厳しくすることで更に プレッシャを与えずに、 自分に思いやりを持つことが プラスへの近道の一つです。 少しでも変化した自分に 気づいてあげること。 小さな感情の変化に 気づいてあげること。 プラスに変化した自分を 認めてあげること。 自分に愛情を注ぐこと。 これはすべてエネルギーを プラスに変えていくものであり、 「ほしいもの」が入って来れる ような｢波動｣を作り出してくれるものです。 小さな一歩を踏み出したのに、 大きな一歩が踏み出せず、 まだネガティブに 感じているなら、 それはプレッシャになりますよね？ そうするとネガティブに 再びネガティブが加わります。 でも、感情がまだネガティブ であっても、以前より少し楽に 感じられるネガティブな 感情なら、それはプラスに 変わって行っています。 そのことに、 どうぞ気づいてください。 そして一日の中で何回100点が自分に 与えられるかを探してください。 どんなに小さな変化でも良いのです。 それで少しでも楽なら100点になります。 EFTのセットアップを一つ： 「大きな一歩を踏み出せない といけないと思い、これまで 自分を責め、自分を厳しく 見つめてきたけれど、 これからはもっと自分に 愛情を持って見守ってあげよう。 忍耐をもって、小さな変化にも 気づき、認めてあげようと思う。 そして小さな一歩も、 大きな一歩も、 すべて望みへの一歩であり、 ほしいものへ近づいている 一歩であることを受け入れます」 どんなに小さな一歩も、 一歩に変わりはありません。 赤ちゃんが一歩を踏み出し、 その一歩から気づきを感じて、 次の一歩はもっと しっかりとしたものに変わり、 どんどん上手に歩き出します。 赤ちゃんのふらふらしている 一歩をけなすことはしませんよね？ それを見守りながら信じますよね？ 私達の感情も同じです。 小さな感情の変化に気づき、 次の時には更に気づき 以前よりしっかりとした 一歩を踏み出せます。 そしていつの間にかどうどうと 自信をもって歩けるようになります。 そんな自分を温かく見守って あげてくださいね～（＾＾）

「法則」を上手く使った場面、 そして「失敗」した場面・・・ 私にも数々あります。 時には迷うもあります。 それでも、そのことに気づけたことが大事だとも思います。 これはAbraham-Hicks が講演中に 話されたことですが、 私達は一つでも「進歩」したなら、 それは100点に値します。 たとえば、ある人に対して とても強い怒りを感じて いるとします。 数学的に考えてみましょう。 「怒り」を解くためには 「許し」が式になり、 回答は「愛」となります。 この「愛」の回答が出て、 はじめて100点になりますよね？ 数学的に考えるとそうなります。 でも、法則的ではちょっと違います。 法則では直ぐに怒りから愛に 飛ぶ必要は無いのです。 もちろん目標は愛ですが、 その愛に少しでも近づいたなら、 それも100点なのです。 すこしでもプラスに変化が 出来たならそれは100点です。 怒りを感じるよりも憎しみを 感じるほうが楽なら、 その感情が変わった時、 それは100点。 憎しみから「がっかり」に 変わったなら、それも100点。 「がっかり」から「どうでもいい」 に変わったときも100点。 「どうでもいい」から「望みがある」 と感じたときも100点です。 ネガティブな感情の強さを 少しでも楽に感じられるように 変化させられた時、 それはどんなに小さな動きに 見えたとしても100点なのです。 そのことに気づき、変化をさせた ことが大切であり、 赤ちゃんの一歩も、 巨人の一歩も同じ一歩なのです。

今日はある女性の「引き寄せ体験」 を紹介します。 その方はある日、花屋の前を通り、 美しいバラの木を見ました。 そして「私もバラの木がほしい。」 と思ったそうです。 その瞬間、頭の中でバラの木が 自分の家に運ばれるのを想像しました。 そして数日が経ち、バラの木が実際に プレゼントとして届けられました♪ その送り主のお友達にお礼の電話をし、 「ありがとう、ちょうどバラの木が ほしいと思っていたのよ♡」と言うと、 その友達は「私はバラの木ではなく ゆりの花を贈ったのよ」と言いました。 花屋が｢間違えて｣オーダーを 間違えてしまったようです！ このように、どのような形で「想像」 したものが現れてくるか分かりません。 ほしいものを考える時、それが現れる 「方法」「道順」を一緒に考えて しまう癖がありますが、引き寄せの 法則ではそこを考えないのが大事です。 Ask,Allow,Answerでしたね☆ 「欲しい」と思った瞬間に 注文はもうしています。 あとは法則がそれを創り出して いることを信頼し、任せる☆ 「一番良い」方法で私たちの前に ほしいものを運んで来てくれることを 信頼し、楽しみにするだけです♪ そこでＥＦＴのセットアップ： 「望みが直ぐに、そして計画した とおりに表れなければ、つい 焦ってしまい、イライラして 希望を失くしてしまうけれど、 宇宙の法則が必ず私の願いを 運んできてくれることを信頼し、 その日が目の前に現れることを 楽しみに待ちます♪」 みなさんも焦らずに、沢山の 楽しい想像(注文)をしてくださいね～ 「人は心配をせずに願いを持つならば、 その願いは必ず叶えられる」 と言われています。 心配や焦る気持ちがあれば、そのことに EFTでトントンして取り除き、その後は 信頼と喜びで「想像を創造」しましょう～♪

何ごともそうですが、 引き寄せの法則の「運転」も マスターするためには 練習が必要です。 それには何と言っても考えを ポジティブに誘導することです。 ネガティブに考えている時は 「自動運転」で行っていることが 多いからです。 「このことはネガティブに考えよう。｣ と意識して考えている ことはないですよね？ でもポジティブに考えることを マスターするまでは意識的に 「このことはポジティブに考えよう。」 と自分に言い聞かせる必要が 必要かもしれません。。 前回に引き続き、意識向けレッスンを紹介します☆ 「もし○○○だったらどうしよう・・・」 という文の中の○を埋める としたらなんと書かれますか？ 自動的に考えた場合ネガティブな 言葉が浮かぶことが多くあります。 「もし、お金が足りなかったらどうしよう」 「もし、○○○が上手く行かなかったどうしよう」 「もし、○○○が間に合わなかったどうしよう」 と言う風に考えがちです。 これを「引き寄せの法則」的に 考え、意識的にポジティブに 変えて行く事で、今まで ネガティブモードだった考えを ポジティブモードに慣れさせて いくことが出来ます。 「もし、必要以上のお金があったらどうしよう」 「もし、○○○が上手く行ったらどうしよう」 「もし、○○○が間に合ったらどうしよう」 ネガティブに「もし・・・」を考えている 自分に気づいたら、直ぐにそれを ひっくり返してポジティブな 「もし・・・」に 変えてみてください。 そしてそのポジティブな 「もし・・・」がそうなったら どんな気分になるかを想像してください。 意識してポジティブに考える ことはどんな状況の中でも出来ます。 それでも「私は無理・・・」と 思っているあなたにセットアップを一つ： 「こんな状況の中でポジティブに 考えるなんてとても無理だと思う。 今までの習慣もあるし、実際に 状況が悪く、私一人ではどうにも ならないと思ってしまう自分がいる。 それでも、試してみる価値は あるのかもしれない・・・ 私の頭の中は私以外にのぞける 人は誰もいないし、私は自分の 考えをコントロールできるはず。 それを信じ、 ポジティブ・レッスンを試してみようと思う」 あなたにはどんなポジティブな「もし・・・」がありますか？ ぜひ、想像(創造）してくださいね～♪

  もし・・・・ の後にいつもどんなことを考え、 想像されていますか？ ネガティブな考えを 持っていることに気づかない 人も多くいます。 もし、上手く行かなかったら・・・ もし、イエスと言ってもらえなかったら・・・ もし、間に合わなかったら・・・ もし、お金が入らなかったら・・・ 「習慣」になっている考えや想像を キャッチしてくださいね☆ そして「意識的に」考えと想像を 変えて行きましょう♪ もし、いつもポジティブだったら・・・ もし、使えきれないほどのお金があったら・・・ もし、心がいつも安心感と愛でいっぱいだったら・・・ もし、出会う人々がすべて素敵な人だったら・・・ もし、幸せをいつも感じていたら・・・ もし、そんなことだけを考え、感じられる毎日だったら・・・ そして、もしその毎日の始まりがこの一瞬だったら・・・ さぁ、想像をはじめましょう～♪ 「想像は創造]されます～♡

あなたは「許す」ことが直ぐにできますか？ 許しは｢引き寄せの法則｣を スムースに、そして望み通りに 動かすための大きな一歩です。 今回は「誰」か、また「何」か、 を許すこと、というより 自分自身を許すことについて 考えてほしいと思います。。 これまで様々な視点から この法則を見てきましたが、 ここでは「自分を許す」こと からどのようにこの法則が 動くのかをみていきましょうね。 まず、前にも書いたことですが、 「今、あなたが置かれている 状況、環境、現実は全てあなたが 作り出したものです！」 これは状況によっては受け入れ たくない、とても辛い真実 かもしれません。 でも、これを認めることで、 エネルギーの流れは変わり、 「法則」の流れも 大きく変わってきます。 もし、あなたが 「違う！○○さんが○○をした からこうなった！」とか 「あの人さえ何も言わなければ よかったのに。」とか 「私は自らこんな状況に 自分を置くわけないじゃない！」 「私は何もしてないんだよ~」と まだ言っているようでしたら、 上に書いた真実は耳に(目に) そして心に刺さる言葉でしょうね。 本当に痛いと思います。 私も同じように思っていました。 （そして今でもその「わな」に落ちる こともありますよ　(^^;) でもね、法則からの視点で考えてみてください。 あなたが何かをした、または 何かを言ったからそうなった と言ってるわけではありません。 結果として、何かの行動をして しまったことはあるかも知れませんが、 その原因はもっと前にあります。 それは「あなたが想像したこと」です。 「上手く行くはずない」 「私に幸せは似合わない」 「どうせ裏切られる」 「世間は冷たい」 「良い事なんてない」 「人は信じられない」などなど、 と考えたことがあるでしょうか？ この様な考えが習慣となって、 あなたの中での「真実」となり、 目の前の現実となっています。 「○○さんはぜったい良い顔しないわ」 「あの人は約束を守ったためしがない」 「どうせ間に合わない」 「説明をしても信じてもらえないだろうね・・・」 と「おくそく」をしたことはありますよね。（＾＾； そして「期待」どおりになりました・・・ 「思った通り」になったのです。 「法則｣はあなたの期待に 応えただけなのです！ これが分かれば、気づきが起きます。 ここで自分のことが理解できた 方には大きな拍手を送ります！ （パチパチパチ！） 全ては自分の思い通りになっている と分かれば本当におめでたい事です。 でも、中にはこのことに気づいて、 逆にショックを受ける人もいます。 「私のせいで○○さんを不幸にした」 「私が想像したから○○は苦しい思いをした」 「私が想像しなければ、こんな状況に ならなかったのに・・・」 と考えてしまうかもしれません。 でも、これも「法則」の視点から 見てください。 「あなたが作り出したのは、 あなたの現実」なのです。 「○○さんが作り出したものは、 ○○さんの現実」です。 私達が責任を負っているのは 「自分の世界」「自分の現実」 「自分の想像」「自分の創造」です。 他の人はそれぞれに自分の「世界」 「現実」を作り出しています。 では、許しは誰のためにしたら 良いでしょうか？ そうです、まずは自分のためです。 今の環境、毎日の生活に不満があるなら、 自分の周りの、自分が見える世界を 創り出したことを許しましょう。 誰かに許してもらう必要もありません。 あなたが自分を許すことが大事です。 心から「ごめんなさい」、 「許してください」と 自分に言いましょう。 実はあなたの中には とても許しの心の深い 「あなた」もいます。 あなたが心から「ごめんなさい」 と想えば、深い愛情のエネルギーで 包まれるでしょう。 それを「期待」してくださいね。 あなたが自分を許した時、 あなたは他の人を許すことが […]

「引き寄せの法則」の３番目のステップ、 それは「Allow」です。 Allowを英和辞典で調べると 「許す、許可する」と書かれて ありますが、ここで用いている意味を 考えると、それは「受け入れる」になります。 考えてみてください。 はじめの２つのステップ「Ask」 そして「Answer」はほとんど自動的です。 「Ask」に関してはそれを意識的に 行っているかどうかで差はありますが、 自分がほしい現実を想い浮かべ、 その想いは自動的に宇宙に送り出されます。 そして、その瞬間に宇宙は私たちの 願いを叶える準備を即座に行います。 ここまではとても簡単なことです。 そして最後のステップの「Allow」が もっとも大切で、重要なステップ なのですが、ほとんどの方が難しいと 考ているものです。 そこで「許す」そして「受け入れる」 について少し考えてみましょうね。 これまでセミナーやセッションなどで 出会った方々の多くは 「自分を受け入れる」 ことが難しいと感じています。 数十年の間に体験してこられたことが そうさせています。 そのため、現状から抜け出し、 望みを叶えるだけの価値が自分にはない と考えてしまいます。 また、これまでの生活環境の中で 様々な人の「考え」をそのまま 自分の中に植えつけている方も 多くいらっしゃいます。 「私たちの家庭では成功した人なんていない」 「そんなに楽にお金が入るはずがない」 「そんな甘い話があるわけないじゃない」 など 「よかれ」と思って述べられた人々の 言葉が染み込んでいることがあります。 こういう考え方が日常の習慣になっていると、 「自分の可能性」を受け入れることが 難しいですよね。 実際に 「私には幸せを手に入れる価値はない」 「そんな資格もない」 「望みを叶えるなんて出来っこない！」 「宇宙が私なんかのために何かしてくれるわけがない」 と考えてしまいます。 でも、もうすでにこの「法則」は あなたの個人的な世界で動いています。 無意識な状態でも「Ask」を実行しており、 自動的に「Answer」が動いているのです。 そして、この法則は意識することで 素晴らしいものをいっぱい運んで来てくれます！ そこでこの「Allow」のプロセスも意識し、 まずはその結果が現れることを自分に 「許し」ましょう！ そして、そのエネルギーの流れが素直に 自分の世界に現れることを 「受け入れ」ましょう～！ 自分がこの法則を受け入れる 価値がない、またはこれが特別の人 のためのものであり、自分にはそれを 受け入れる力がないと思っている人に セットアップ・フレーズです： 「こんな法則が本当にあったら 良いなぁとは思うけれど、 これは夢物語だし、ましてや、 私みたいな人間にほしいものを 何でも手に入れる力なんて あるわけがない、と思っているけれど、 一回だけでも、小さいものでも 良いから、試してみようかなぁ・・・ 小さいものだったら何とかなる かもしれない、これだけ世界的に 話題になっているぐらいだから 何かが現れるかもしれない。 まずは試してみよう。 そしてその分だけでも信じてみよう。 きっとびっくりするだろう～」 小さいものでも何でも良いです！ ぜひ、試してみてください。 私の知り合いで手帳がほしいと考え、 この法則を試された方がいます。 そしたらなんと一週間以内に５冊も 手元に届きました！ 懸賞で当たったもの、 友人から頂いたもの、 職場でいきなり配られたものなど、 本人もびっくり！ ゲーム感覚でまずは試しては いかがですか？ 実はそれが「Allow」の大きな助けに なります！ 法則を一番上手く動かす方法は 「楽しさ」を感じることです。 お楽しみに～♪

願いが叶うための次のステップは 「Answer」です。 嬉しいことに、このステップで私達が することは何もありません。 「法則」がすべてしてくださいます。 私達が「Ask」の段階で願ったことは 瞬時に創り出されるそうです。 そしてそこに向かえる一番良い 「道順」を選んでいます。 このことを、「法則」がカーナビと 仮定して説明してみますね。 私達はどこかに行きたいと思った時に カーナビにその場所を入力します。 これが「Ask」のステップです。 そしてカーナビ(法則）はその場所に たどり着くための一番良い道順を 検索します。 私達はカーナビに任せて 運転するだけです。 「法則」も同じように働いています。 私達が願ったことに対して、 一番良い道順を検索し、 あとは私達が「運転」するのを 待ているだけです。 そして「行き先」は必ず現れます。 ｢法則」は全ての人たちに同じように 働いています。 「良い人」も「悪い人」のためにもです。 法則なので、一部の人だけのもの ではありません。 またこの法則は「行き先」を私達が 自由に選ベるようになっています。 カーナビだとピッピッピと住所などを 入力しますよね。 同じです。 願っている「行き先」のインプットの 仕方は私達の考えです。 良い考えも悪い考えも、 すべてインプットされます。 そのため、今何を考えているかを いつも注意する必要があります。 でも、やり直しも何度もOKです。 大事なのは、それに気づくことです☆ 今日のEFTセットアップ： 「何度も何度もこのことは心に 入れたつもりなのに、それでも いつもの習慣で良いことを 思い浮かべ続けることが出来ず、 つい無理だと思ってしまうけれど、 それでもいつでもやり直しが きくこの法則を信じてみよう。 そして今この瞬間から素敵なことを 想像し、創造しよう～」 ほしいと願っていることを ポジティブに考えられない こともありますよね？ たとえば、「許せない」と思っている ことを無理やりにポジティブに 考える必要はありません。 ただただ、何かポジティブに感じられる ことを考えれば良いのです。 なんでも良いのです。 気持ちが晴れ、にっこりできることを 想像してください。 あなたらしく、 楽しんでくださ～い♪

今日は具体的に毎日できることを紹介します。 「ＡＳＫ」のステップでお願いすることを 書きましたが、お願いした後は、 そのお願いへの｢方法」を法則に 任せることが大事です。 そこで毎日、何をお願いしたいかを意識し、 その後は任せることも意識できるように ｢目に見える形」を取ると分かりやすいと 思います。 Abraham-Hicksが実際に提案されて いるものを紹介します： まず一枚の紙を用意します。 その紙の真ん中に縦の線を書き、 右と左に分けます。 右側には今日一日の予定を書き込みます。 仕事の内容だったり、誰かと会うこと、 または洗濯や掃除など家事を書き込みます。 そして左側には「法則」に任せたい ことを書き込みます。 愛のあるめぐり合い、家族の幸せ、 仕事の喜び、世界平和など、 自分では直ぐに行動する方法が 分からない事柄を書き込みます。 この左側には、書き込んだものは すべて｢法則」に任せると言う思いで 書き込んでください。 そして、そのまま任せて、 一日を過ごします。 一日を過ごしている間もすることがあります。 それは「何を感じているか」 について意識を向けることです。 ポジティブな感情を感じているでしょうか？ それとも、ネガティブな感情を 感じているでしょうか？ ネガティブな感情を感じている以上は 「法則」に任せた内容は目の前に 現れません。 これはとても大事なことなので、 覚えていてくださいね。 「任せた」内容のことを考えると ネガティブに感じるのであれば、 ほかの事を考えましょう。 楽しく、微笑み、笑えることを 考えましょう。 好きな人の写真を愛情いっぱいで 見つめたり、元気を出してくれるような 音楽を聴いたり、コメディを見るなど、 ポジティブな感情を引き出すことをしましょう。 無理やりに、今ネガティブに感じている 状況をポジティブに考える必要はありません。 ただただ、何でもいいのでポジティブな 感情を感じることです。 ネガティブに感じている以上はポジティブ なものは現れることができません。 これが「類は友を呼ぶ」法則と同じです。 それでも、どうしても、ネガティブから 抜けられないと感じることがあるかもしれません。 そのような時はハワイのHo’onponopono　の マントラを試してください。 I’m Sorry　（ごめんなさい） Please Forgive Me　（許してください） Thank You　（ありがとう） I Love You　(愛しています） これは特にネガティブな感情を感じさせられた と思ったときに有効です。 「許せない」｢不安」｢怖い」と思える状況が 起きた時も唱えてみてください。 このマントラをセットアップに することもできます。 たとえば｢許せない」と思った時は： 「○○○がしたことを許せないと思うけど、 その状況の責任が私の感情にもあることを 受け入れ心からお詫びしたいと思う。 本当にごめんなさい。 そしてぜひ許してください。 私の中にネガティブな感情が動いている ことに気づかせてくださって。 ありがとうございます。 感謝を込めて心から愛を贈ります。」 この後、タッピングのリマインダーは 上の４つの言葉を繰り返してみてください。 そして対象（人や状況）に愛がいっぱい 注がれているとイメージしてくださいね. 後は素敵な法則に任せましょう～♪ そしてそのままポジティブで楽しい一日を エンジョイしてくださ～い☆

前回、ご紹介しました引き寄せの法則の 流れの「Ask、Answer、Allow」の 第一ステップは　Ask　です。 Aｓｋとはお願いをすることです。 宇宙に「注文」を出すことです。 何かを創造し、引き寄せるためにはまず、 エネルギーで何を創り出したいのかを 想像することが大事ですよね。 想像したものが創造され、目の前に あらわれるように「お願い」をするのが ステップ１となります。 このステップで大事なのは、 誰または何にお願いするかは関係なく、 お願いしたものが叶うという思いが 大事です。 お願いすることにはコツがあります。 私達は何かがほしい、または目標が ある時はあまりにも具体的にそれを 考えすぎることがあります。 いつまでに、どの方法で、こんな形でほしい～ と、現れる方法まで考えてしまいます。 そして、時間がかかりすぎると思うと 最後には「やっぱり無理かな。 そんな状況になりそうにないな・・・」と あきらめてしまうことがあります。 その「よけいな」考えを全てなくすことが コツです。 お願いする時は、とにかく結果だけを 考えることが大事です。 そして、それが未来に待ち受けている という喜びを「今」感じることです。 子どもの頃の「遠足の前の日」を 想像してください♪ 遠足はまだ「未来」のことですが、 そのワクワク感は、前の晩に夜も眠れない ほどに子どもにとっては楽しみです♪ この感覚がコツです☆ どのようにその結果にたどり着けるかを 具体的に考えてしまうと、そレが現れる順序 まで決めてしまっており、より多くの可能性を 止めてしまっています。 山上にたどり着く道はいくつもあります。 同じように、私達が目標にしていること、 願っていることにたどり着く道も、私達が 思いつかないほど多くあります。 ですから「方法」は任せることです。 私達が願う時にすることは、 ただただ、結果をイメージし、感じること。 それだけです。 そして、それが叶う方法はお任せること。 私達が想像つく以上に宇宙の法則は 私たちの夢が叶う素晴らしい方法を 知っています。 そして一番の近道も選んでくれます。 ですから、それはお任せしましょう。 そして、夢が叶うことを感謝しましょう。 そう。 もう、叶ったという思いで～♪

あなたは人生は試練が多く、その一つずつを乗り越えなければいけないと思っていますか？ それとも、人生は喜びで、嫌なことがあっても、そこから嬉しいことを見つけるのが目的だと思いますか？ 二者選択のようですが、どちらを選んでも、それは「今」の あなたにとって正しい解答になります。 「思った通り」にすべてを創造できるのが人間の素晴らしい 才能の一つなので、もし「人生は難しい」と思っていれば、 その通りに「難しい人生」を歩みますし、「人生は楽しい」 と思っていれば、「人生が楽しい」証拠を毎日体験することになります。 引き寄せの法則では当たり前のことですよね？ でも、そんなに当たり前のことを分かっていても、なぜ楽しい人生を選び、それを歩もうとしないのでしょうね？ その一つの理由は「自分の人生を変える力が自分にあるなんて信じれない」かもしれません。 自分の力が信じれないと思っていれば、その通りに信じられない結果を見るようになります。 でも、他にも原因があるかもしれません。 もしかしたら、「幸せ」になるのが怖いのかも・・・ または「幸せになれなかった時にがっかりする」が怖いのかもしれません。 「幸せ」になりたいと想い、イメージしても、そのイメージ通りにならなければがっかりするだろうとまで考えることがありませんか？ 本来は「幸せ」を感じるのは一番シンプルで思考の力もさほどいらないものです。 その証拠に赤ちゃんや子どもたちは誰に教わることもなく、楽しい時間をたとえ一人であっても、過ごそうとします。 ネガティブに考える「理論」は後から、周りの人の言動を見て、学びます。 だから、本来「幸せ」は自然になれる状態なのです。 でも、大人になった私たちはちょっと複雑に考えるようになり、その自然の「幸せ」を感じることから遠ざかっているんですね・・・ そうしているうちに「幸せ」になることは努力が必要だと思ってしまっています。 そして、十分な努力をしなければ「幸せ」はやってこないと、自分の中で言い聞かせてしまっています。 不幸について考える方がエネルギーの消耗は激しいのにね・・・（＾＾； 「幸せ」になることには大きな努力は必要ありません。 がっかりすることを恐れるのを止め、こどものように素直になりましょう～☆ 幸せに条件はありません、また誰かに幸せを作ってもらうこともできません。 （それでも多くの人は他人を通して幸せになることを期待しています） 幸せは自ら創り出し、感じるものです。 幸せになるのを怖がらずに、いま幸せになることを妨げているものを思考の中から捨て去りましょう。 幸せを感じる感情があることはすべての人に与えられている特権です。 恐れずに、「おいで～」と言いながら迎い入れましょう～♪ そこで、セットアップを一つ： 「人生を変えようと思って努力をしていても、どこかで「無理だ」と　言っている自分がおり、前に進むことすら恐れているのかもしれない。 でも、よ～く考えてみると努力をするのではなく、素直に受け入れることを　選択したらいいのかも～。 難しく考えるのを止め、幼子だったころの自然な　気持ちを思い出そう～。そして素直に手放し、受け入れましょう～♪」 子どもらしさを忘れているなら、ちょっとだけ「努力」をして、どこかの公園に行ってみてください。 そこに楽しく遊んでいる子どもがいたら、その子を観察しながら、しっかりと教わってください。 素晴らしい「先生」との出会いがあるかもよ～♪

数十年をこの地球で生きているなら、なんらかの「苦労」を体験している可能性があるでしょう。 もちろん、苦労と呼べる状況を苦労と思わずに過ごしてきている人もいると思います。 他の人から見て、苦労をしているようであっても、本人にとってはそれほど大変に感じず、逆に感謝をしながら毎日を大切に生きている方々もいます。 それは素晴らしいと思います☆ でも、多くの人が過去に何らかのネガティブな体験をし、それを「苦労した」記憶として残しています。 たとえば、私の親の年代の方であれば、戦争中また戦後の生活を大きな苦労として覚えている人もいるかもしれません。 苦労があったからこそ、今があると言って、大変だった過去を振り返りながらも、今に感謝できている人もいます。 では、過去の苦労をどのように思えたら一番良いのでしょうか？ まず、過去はすでに終わったことであることを意識することは大事です。 そして、たとえ大変だった状況であっても、それをすべて乗り越えてきた自分がここにいることを認め、ここまで来れている自分に感謝をすることも大事です。 様々な過去を体験してきた自分は、運動で言うなら、何度もトレーニングをし、丈夫な筋肉を鍛えています。 でも、筋肉も毎日毎日激しいトレーニングを受けるとダメージが起きます。 間に休息を入れることで、丈夫できれいな筋肉に成長します。 同じように、いつも「苦労をした」過去を振り返っているならば、今の生活にダメージが起きます。 過去の記憶から休息をとることが第一ステップです。 まずはネガティブな記憶から遠ざかりましょう。 （そして、気持ちに余裕が出来た時に、一つずつネガティブな内容を消していきます） 昨日の自分と今日の自分は明らかに変わっています。 そして、どのような状態に思えても、体験の度に新しいものを身につけて、自分なりに成長をしています。 時にはこの成長が直ぐには目に見えないかもしれません。 でも、昨日を体験したあなたは、明らかに一昨日の自分よりも経験豊かになっています。 その自分を認め、「苦労」と思えたものにも感謝をすることで明日の自分がさらに大きく変わっていきます。 このようにして日々成長している自分をぜひ、認めてくださいね。 そうすることで、明日のあなたの素敵な笑顔は今日より輝いて見えると思います～♪

みなさんは自分のことをどのように見ていますか？ セミナーでもよく話すことですが、私たちは眼球が顔より内側にあるため、自分より「外」のものを意識を向けるのが当たり前になっていますよね？ 眼球がびょ～～んと外に伸びて、「自分」を見ることができたら、何を見て、何に気づくでしょうね？ そして、逆に瞳がくる～っと内側に入り、私たちの「内側」をのぞけたら、何を発見するでしょうか？ 引き寄せの法則で望んでいるものを引き寄せるためには自分自身がそのものと同じエネルギーを発している必要があります。 「似た者同士」を引き合わせるのが法則なので、自分が楽しいや嬉しいと思えるものを引き寄せたい と思うなら、そのエネルギーをすでに創っている必要があります。 でも、多くの人はそのことに気づいていません。 つまり、自分を大切にし、与えられる存在であると愛情を持って自分を認めて、初めて、本当に、ほんとう～にほしいものを引き寄せることができるのです。 もちろん、一時的な楽しさを引き寄せたいのなら、それは単純に「今」楽しいと思うことをすればいいのですが、本当に長～くつづく幸せを引き寄せるには、まず自分を認め、素敵な存在として「自分が受け入れる」ことが必要です。 そこで、皆さんに一つのエクササイズを出したいと思います： 毎日、最低一ヶ月間、鏡に向かって「あなたは素敵」または「あなたは素晴らしい存在」と言ってください。 （他に「大好き！とか、かわいい～～！でもOKです☆) ここにはコツがあります。（これは大事ですので覚えていてくださいね！） 鏡で見るのはあなたの「外見ではなく、瞳の奥にある存在」です。 私たちが「自分」と思っている身体は私たちの言わば「車」みたいなものであり、本当の自分はその中で様々な「道」を運転してきました。 （山あり谷ありですね～） その「あなた」という存在に「ありがとう」と言って、感謝をするのもとても大事なことです。そうすることで、自分を認めさらにありがたいものを引き寄せることができます。 引き寄せは「自分」から始まります。その自分という存在を鏡を見るたびに認めてくださいね～♪

『自分を大切に」というテーマを意識したのは「引き寄せの法則」がきっかけでした。 世界的には　Law of Attraction または　LOA と呼ばれています。 「引き寄せの法則」については私自身が２０年以上前から気づいていたものですが、 日本では約１０年ほど前に話題となり、多くの方がその力に気付かされ、「意識的」に自分の現実を作り出しています。 この法則は、引力と同じように、全ての人に働いています。 高いところからものを落としたとき、それが良い人であっても、「悪い」人であっても、誰であるかに関係なく、そのものは確実に下へと落ちていきます。 全ての人に引力の法則は確実に働いています。 「引き寄せの法則」も同じです。一部の人だけに働くものではありません。 すべての人に働いています。 確実に。 そして、それを自分の望み通りに動かすことが出来きたらどうでしょう～ その「秘密」そして注意点についてこれから伝えて行きたいと思います。（＾＾） もっと早く、詳しく、知りたいと思っている方は、ぜひ、私の本もお読みくださいね。 （プチ宣伝です～(^_-)-☆） 「すべての望みを引き寄せる法則」（春秋社） 「あなたの望みを世界一早くかなえる本」(三笠書房）