一年の始まりにはその年の目標を 決める人が多いと思います。 ２０１９年はどんな一年を想像されていますか？ 目標を定めるというのはもちろん 大切ですが、その続きのステップに あまり意識を向けていない人が多いかもしれませんね。 「宇宙は行動を超す人」を更に応援します☆ 弓で的を射る時の状況をイメージしてください。 的（目標）があります。 その目標に弓を向けます。 その的のど真ん中に弓が行ってほしい と思いますよね？ その思いで的の中心に 意識を向けます。 思考をからっぽにして、 気持ちを落ち着かせ、 的を射ったことを心身で感じて、 うちます。 何らかの目標を目指す時も同じです。 弓が意識であり、エネルギーであると思ってください。 目標をを決めて、意識をその目標に向けます。 意識を向けることは一番大切な ステップですが、その後の「行動」 が伴わなければ、弓はいつまでも 手の中で放てずのままです。 目標に意識、そして感情をフルに 向けていれば、行動はそのまま 自然に促され、気づかないうちに 目標に到着しています。 でも、もし迷いがあったり、 意識を向ける力が弱いと、 いつもの習慣に戻ってしまい、 目標にはなかなか到達できません。 そのため、意識を向ける習慣を 身に付け、そして思考と身体にも 目標に向かって行く習慣を教えることが大事です。 そうすることで「意識的」な 行動は「無意識」の行動、 新しい習慣になります☆ 新年はぜひ、その一歩の行動も目標にして、 喜び多き一年を創造（想像）されてくださいね♪